Spruch der Woche 7

Hindernisse sind die erschreckenden Dinge, die wir sehen, wenn wir unseren Blick vom Ziel abwenden.

(Hanah More)

NEUEINSTIEG MÖGLICH! Stockkampftraining für 10-16 jährige

NEUER KURS BEGINNT 29.11.2011

Stockkampftraining für Mädchen und Jungen (10-16 Jährige):

Das Training mit einem Stock fördert Aufmerksamkeit, Koordination und
die Fähigkeit nicht nur sich selbst, sondern auch den Stock zu
kontrollieren und zu beherrschen. Gleichzeitig macht es Spaß und
überschüssige Energien können sich entladen. Die Fähigkeit Kraft und
Energie zielgerichtet und kontrolliert einzusetzen ist eine wichtige
Grundlage im Stockkampf.
Wir werden verschiedene Angriffs- und Abwehrtechniken in
verschiedenen Höhen und Winkeln kennenlernen. Des weiteren werden
Entwaffnungstechniken erlernt und Kraft trainiert.
Beim Schnuppertraining wird vorgestellt, was euch im Kurs erwartet
und was der Unterschied zwischen einem Mähdrescher und einem
Stockkämpfer ist.

10 wöchiger Kurs, immer dienstags 16.30-17-30 Uhr, Park Sentmaring.
29.11.2011 bis 7.2.2012
Schnuppertermin: 29.11.2011
Kursgebühr: 80 €, Schnuppertermin 8 € (wird auf Kursgebühr angerechnet)
zusätzlich nötig: 1 Rattanstock (ca. 60 cm) bei uns für 12 € erhältlich

Spruch der Woche 6

In unserer Fähigkeit zu entspannen spiegelt sich unsere Bereitschaft zu vertrauen.

(unbekannter Verfasser)

Spruch der Woche 5

Wahre Größe liegt nicht in der Kraft,

sondern im richtigen Einsatz der Kraft.

(unbekannter Verfasser)

Der Herbst ist da!

Der Herbst ist da! Wir hatten viel Freude beim Training im Sonntag-Morgen Nebel! Und Anna hat die Pausen-Polenta gebraten.

Sebastian beim Keulentraining 1	Rebecca und die "Windmill"	Anna rührt die Polenta

Spruch der Woche 4

Jeder hat ein Talent;

doch selten den Mut,

seinem Talent dorthin zu folgen,

wo es ihn hinführt.

(Erica Jong)

Wooden / Iron Clubs Workshop beim "Starkmacher" in Hamburg

Detlef Romeike und die Teilnehmer des Wooden/Iron Clubs Workshop 2.Oktober 2011 (Foto Ina Hellmers)

Am Wochenende haben wir fleissig beim "Starkmacher" Detlef Romeike in der X-ess Sportschule in Hamburg-Langenhorn trainiert. Wie immer war es intensiv, stark und lehrreich und  hat viel Freude bereitet! DANKE!
Einen herzlichen Gruß auch an die netten Trainerkollegen und Mit-Teilnehmer_innen.